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公司動態(tài)
運動減肥
常見問題
整天都坐辦公室？ 來做個小體操以免變老骨頭喔
2018-09-11 15:15:20　
上班坐太久感覺屁股很酸痛？老板坐鎮(zhèn)辦公室想起來走走也沒辦法？小心屁股變大喔，或許底下這些小體操可以幫助你釋放壓力讓你坐得更久更輕松，也順便鍛鍊一下身體不常用的核心
減肥又塑身
2018-09-11 15:09:20　
以下的方法不僅能能讓您認識如何快速瘦身，還很有利于您塑身。 1，認識減肥 肥胖病在我國是一種社會性慢性疾病，是指機體內(nèi)熱量的攝入大于消耗，造成體內(nèi)脂肪堆積過多，導致體
對減肥很有利的半小時運動操
2018-09-11 15:06:42　
下面給胖友們推薦一套簡單的六節(jié)操，對臀部、腰部、腹部有非常好的減脂作用。在你堅持十四天后就會初見效果。且每星期只要做二到三次就可以了。如果你感興趣的話就試試看吧。
不能用冷水燉肉
2018-09-11 15:06:14　
燉肉不僅美昧，而且營養(yǎng)豐富，是許多家庭過年過節(jié)的必備菜品。但是，燉肉也是有很多講究的，不用冷水燉肉就是其中很重要的一點。 首先，用冷水燉肉，燉制的時間比較長。這樣，
飲酒助“性”傷害大
2018-09-11 15:05:46　
酒精對中樞神經(jīng)和性神經(jīng)都有一定的興奮作用，少量飲酒有利于促進性欲和性興奮。但是，如果性生活前過量飲酒或經(jīng)常把酒當做性刺激物品來使用，則會對身體造成很大傷害。 性生活
睡眠時間多少為宜
2018-09-11 15:04:42　
睡眠量是因人而異的。大多數(shù)人每晚睡6～10個小時，平均在8個小時左右。無論如何，能讓你起床后感到精神振作、精力充沛就是適合你的時間長度。除了數(shù)量，睡眠質量也很重要，而且
常見問題
住宿是怎么樣的？？
飲食是怎么樣的？？
費用可以優(yōu)惠嗎？？
家屬可以探望嗎？？
費用如何繳納？？
過程會不會有其他費用嗎
哪些疾病不能參加？？
會簽署協(xié)議嗎？？
怎么減肥的？？
會不會反彈？？
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為什么每天運動訓練，體
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晚上習慣宵夜，餓了怎么
女性生理期注意事項？？
在減肥營期間是否用減肥
體質檢測都有那些內(nèi)容？
運動強度會不會很大？
訓練后失眠？以及如何解
服務篇
住宿環(huán)境怎么樣？？
年齡小的孩子參加有人照
訓練營結營后怎么保持？
衣服怎么洗？？
是否提供家教？？
一個班幾名教練？？
一個班多少人？？
是否24小時值班？？
答：
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