限制熱量的攝入后．可能暫時會有減重的效果，可一旦停止減肥，體重馬上就會反彈。肥胖人群的脂肪細胞數(shù)量原本就多，胰島素以及脂酶等促進脂肪合成的激素也比一般人分泌的多。

要想瘦下去并且不再發(fā)胖，只能通過根本性地改善體質(zhì)來做到．要點就在于提高身體的基礎(chǔ)代謝量。也就是說，要打造燃燒值高的體質(zhì)，提高毛細血管的機能，促進能量代謝．使吃的東西馬上被消耗掉。這才是最健康、合理的減肥方法。

 

減肥達人減肥訓練營我們見證著每一個屬于你的傳奇，讓我們從現(xiàn)在就開始減肥吧！承諾：絕無任何附加費用，不使用任何減肥藥物，結(jié)營后服從安排體重絕不反彈！

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