白蘿卜為什么能減肥
來源：本站 發(fā)布日期：2018-09-21 10:07預(yù)覽量：0次
減肥達(dá)人
1不少肥胖者都有脹氣的困擾，其實(shí)只要喝白蘿卜湯，其所含的豐富的膳食纖維與礦物質(zhì)，可快速清理體內(nèi)環(huán)境，消除脹氣、排出宿便，體重也能隨之減輕。
2白蘿卜含礦物質(zhì)鉀和豐富的維生素C．能將體內(nèi)過剩的脂肪和水分排出，具有較好的通便效果，達(dá)到減肥目的。
3白蘿卜所含的淀粉酶、氧化酶可分解食物中的淀粉和脂肪，能促進(jìn)脂肪的代謝。
白蘿卜、的主要營養(yǎng)成分
白蘿卜含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化臺物、芥子油、維生素A、維生素C、鈣、鐵、磷、鉀、鋅等。
減肥達(dá)人減肥訓(xùn)練營我們見證著每一個(gè)屬于你的傳奇，讓我們從現(xiàn)在就開始減肥吧！承諾：絕無任何附加費(fèi)用，不使用任何減肥藥物，結(jié)營后服從安排體重絕不反彈！
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