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不能空腹吃菠蘿
來源：本站     發(fā)布日期：2018-09-05 14:06預(yù)覽量：0次
減肥達(dá)人
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    菠蘿含有豐富的維生素B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞感，豐富的膳食纖維，讓消化更順暢，幫助排泄。菠蘿清掃體內(nèi)垃圾，可以達(dá)到瘦身的效果。在胃袋空空的時候吃，有被菠蘿酵素傷害的危險。 
梨、柑橘、柚子 梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。但多吃容易造成腸胃紊亂，還能導(dǎo)致牙疼、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
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