中國有一句老話：近墨者黑，近朱者赤。我完全不同意，一個(gè)人的性格是天生的，所以也叫天性，是什么樣的人骨子里就是什么樣的人，別人改變不了。所以我更相信出淤泥而不染，濯

運(yùn)動(dòng)減肥項(xiàng)目繁多，那2012減肥項(xiàng)目有什么適合女性瘦身呢？經(jīng)過調(diào)查，瑜伽、踏板操、拉丁舞、搏擊操這四類運(yùn)動(dòng)減肥方法最適合都市的女性減肥、減壓。 1、瑜伽 瑜伽是一種最流行的

早上起來先喝一杯水，喝水能幫助腸胃運(yùn)動(dòng)、順暢排便。到了冬季身體特別怕冷、無法活動(dòng)的人最好喝加熱以后的水，這樣隨著溫暖的氣息在被凍住的身體上擴(kuò)散開來，就能行動(dòng)自如了

如今，患上味覺障礙的年輕人越來越多，并且至今為止沒有減少的趨勢。食不知味者的增多和肥胖者的增加成正比。有些人雖然沒有到食不知味的地步，卻已經(jīng)常常想不起來食物的味道

導(dǎo)語：減肥達(dá)人訓(xùn)練營的大型戶外活動(dòng)時(shí)間，三大營地及教練組奔赴了一場與大海的約會。藍(lán)天碧海、白浪沙灘，海游、沙雕、篝火晚會、海灘露營、海上日出 經(jīng)過前期對地形的調(diào)研、

容易引發(fā)脹氣的食品，對于冠心病患者的健康不利。 這是因?yàn)?，患有冠心病的人其心臟對于腸胃的供血能力較低，從而導(dǎo)致消化吸收能力差。因此冠心病患者吃豆子、蘿卜、等容易引發(fā)