【導(dǎo)語】近日，知名醫(yī)學雜志《柳葉刀》發(fā)表了全球成年人體重調(diào)查報告，科學家在歷時40年對1920萬受調(diào)查成年人的體質(zhì)指數(shù)（BMI）進行趨勢調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，目前世界上胖子的數(shù)量已經(jīng)超過了瘦子，而中國的肥胖人口超過美國列首位。

——摘自2016年4月4日《揚子晚報》

中國肥胖人口全球最多

傳統(tǒng)印象中美國是胖子數(shù)量最多的國家，世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，世界肥胖人口數(shù)量分布最多的國家是中國和美國，但中國肥胖人群已超過“長期冠軍”美國，高居全球第一。中國男性肥胖人群約4300萬人，女性肥胖人群約4600萬人，分別占全球的16%和12%。中國總肥胖人群高達9000萬人，研究顯示達到嚴重肥胖疫情的人群持續(xù)在上升。

中國肥胖人口低齡化趨勢嚴重

報告顯示，中國有12%的青少年體重超重，5歲以下超重兒童占比高達7%，肥胖低齡化趨勢非常明顯，受長期一孩政策和傳統(tǒng)觀念的影響，中國青少年生活作息習慣和營養(yǎng)認知水平遠低于發(fā)達國家，因肥胖引起的亞健康問題非常顯著。

中國肥胖人口北方居多

中國肥胖指數(shù)階段性研究成果報告顯示（2015年10月），受氣候和飲食結(jié)構(gòu)影響，中國北方地區(qū)肥胖人群數(shù)量明顯高于中國南方，且肥胖結(jié)構(gòu)分布明顯，其中新疆、內(nèi)蒙古、河北位列中國肥胖率前三名，肥胖比例幾乎都接近40%，受生活水平和飲食習慣影響，大城市肥胖人口數(shù)量遠高于其他地區(qū)。

胖不胖要靠體脂率說話

身體質(zhì)量指數(shù)，英文簡稱BMI，是衡量身體胖瘦的標準。正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28%。減肥不要過分注重體重，體脂率才是減肥的關(guān)鍵，體內(nèi)脂肪比例才是判斷是否肥胖的標準。

計算公式：

BMI=體重(公斤)÷(身高×身高){身高單位：米}