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飯后不宜立即排便
來源:本站     發(fā)布日期:2018-10-24 13:40預(yù)覽量:0
減肥訓(xùn)練營
飯后立即排便不是一種好習(xí)慣。
因?yàn)樵谂疟愕臅r(shí)候,屏氣收腹會(huì)使腹壓升高,胃部會(huì)受到擠壓,黏膜和腺體組織被壓迫就可能導(dǎo)致分泌紊亂、胃壁血流減少,從而造成消化不良。  
 
溫馨提示
人一般在飯后1小時(shí)左右最容易產(chǎn)生便意,此時(shí)排便可以有效地排出體內(nèi)毒素,對(duì)人體健康是有好處的。 
 
減肥訓(xùn)練營我們見證著每一個(gè)屬于你的傳奇,讓我們從現(xiàn)在就開始減肥吧!承諾:絕無任何附加費(fèi)用,不使用任何減肥藥物,結(jié)營后服從安排體重絕不反彈!

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