兒童減肥與成年人減肥有著很大的不同，巔峰減肥訓(xùn)練營提醒大家，當(dāng)成年人節(jié)食時，他們會限制卡路里的攝入，因此所攝取的熱量少于身體所需的熱量，從而迫使身體燃燒脂肪，有時消耗肌肉來獲取能量。然而巔峰減肥夏令營認(rèn)為，兒童需要卡路里來促進(jìn)生長和發(fā)育，因此不應(yīng)該限制飲食來促進(jìn)這種體重減輕，更多的是提高日常的活躍度或運(yùn)動達(dá)到減肥的效果，那么巔峰減肥訓(xùn)練營價格多少？

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　　減肥小提示：

　　注意餐館中餐單上的關(guān)鍵字眼：燒烤、烘焙、爆炒、油炸、烤制、清蒸、涼拌、白灼，當(dāng)然是用后三種方法烹飪的食物所含的熱量相對較少。

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