脂肪會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，想要減肥，首先要了解肥胖原因，也就是脂肪，那么脂肪是從何而來的呢，中山減肥訓(xùn)練營告訴你，人類具有儲(chǔ)存脂肪的自然傾向，這是一種保護(hù)我們免受饑荒的生存機(jī)制，某些脂肪對于我們的整體健康至關(guān)重要。中山減肥訓(xùn)練營提醒大家，當(dāng)今許多人可以獲取豐富的食物，尤其是能量密集的脂肪和含糖食物，而他們卻很少進(jìn)行消耗能量的體育活動(dòng)。這意味著許多人的能量攝入（食物和飲料）和能量消耗（一般的新陳代謝和身體活動(dòng)）之間不平衡，最終的結(jié)果是能量過剩，轉(zhuǎn)換為脂肪儲(chǔ)存，這便是真正肥胖的原因。

　　如需減肥或其他問題，大家可以通過下方咨詢按鈕免費(fèi)咨詢，專業(yè)的減肥達(dá)人會(huì)幫助大家解決減肥過程中遇到的問題。

　　減肥小提示：

　　戶外有單杠時(shí)，做做引體向上，能比背闊肌下拉鍛煉到更多的肌肉群。

　　以上就是有關(guān)“中山減肥訓(xùn)練營，肥胖的原因”的所有內(nèi)容，減肥達(dá)人訓(xùn)練營以健康運(yùn)動(dòng)減肥為宗旨，讓大家擁有理想的身材重拾自信，不在為肥胖帶來的問題所困擾。

　　打贏戰(zhàn)‘’疫‘’第一步，拒絕肥胖慢性病，現(xiàn)在提前預(yù)定，立享1000-5000元優(yōu)惠，名額有限，先到先得！