寒冷的天氣會使我們的體溫降低，而此時新陳代謝會很弱，這也是肥胖的原因之一。如果一個人的體溫較高，那么他的新陳代謝將大大改善，這對減輕體重很有好處。岳陽減肥訓練營提醒大家，在寒冷的天氣，需要確保自身體溫來改善基本的新陳代謝?？梢源┥细嘁路蜃鲆恍┖唵蔚纳煺惯\動以加快新陳代謝。當我們的新陳代謝率上升并且我們的身體變暖時，體內(nèi)脂肪也會減少。那么岳陽減肥訓練營在哪？

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