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　　減肥小提示：

　　菠蘿中的酵素可以分解蛋白質(zhì)，從而減少脂肪的形成，所以吃菠蘿也是可以減肥的。但是菠蘿中的這種酵素對口腔粘膜的刺激比較大，建議食用前先用鹽水浸泡，可減少對口腔粘膜的刺激。

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