日常生活中的減肥方式各式各樣，但選擇正確健康的減肥方式很重要，否則將會(huì)適得其反，從而影響了身體健康，而減肥訓(xùn)練營(yíng)再適合大家不過(guò)了，那么佛山哪里有減肥訓(xùn)練營(yíng)呢？下面減肥達(dá)人帶大家一起來(lái)看看。

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　　減肥小提示：

　　綠茶中含有兒茶素，能夠在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)體內(nèi)卡路里的燃燒，刺激你身體的新陳代謝，加快減肥的速度。而綠茶中含有的咖啡因，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并釋放血液中的脂肪，使身體的脂肪作為燃料使用。綠茶中的茶多酚還能抵抗糖喝脂肪在你體內(nèi)所合成的甘油三酯。
 

 

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