很多肥胖人士在減肥的過(guò)程中，猶豫外界的干擾，和自身的懶惰，導(dǎo)致三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。如果北京有封閉減肥訓(xùn)練營(yíng)，能堅(jiān)持下來(lái)嗎，那么北京哪里有封閉減肥訓(xùn)練營(yíng)呢？

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　　減肥小提示：

　　很多不喜歡運(yùn)動(dòng)的人都會(huì)選擇節(jié)食減肥，不得不承認(rèn)通過(guò)一周或者幾天的節(jié)食減肥，都會(huì)有明顯的體重減輕，臉變小等效果，可謂立竿見(jiàn)影。但更為可怕的是，在幾天以后，體重就是呈雙倍增長(zhǎng)趨勢(shì)，皮膚變差，體質(zhì)變壞，甚至引發(fā)疾病，得不償失。所以節(jié)食減肥是最不科學(xué)的減肥方法。
 

 

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