突然的卡路里限制會(huì)在短期內(nèi)導(dǎo)致體重減輕，但嘉興封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)為，人們很難在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)保持這種限制，并且大多數(shù)人最終都會(huì)恢復(fù)正常飲食導(dǎo)致體重反彈。然而，運(yùn)動(dòng)是使飲食變化更容易嘗試且正確的方法，首先專(zhuān)注于運(yùn)動(dòng)和改變運(yùn)動(dòng)能力，可以更輕松地最終做出更好的食物選擇，這意味著隨著時(shí)間的流逝可以保持明顯的體重減輕，那么嘉興封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)在哪？

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