減肥時(shí)我們常常談到卡路里，徐州漢王封閉式減肥訓(xùn)練營提醒大家，卡路里實(shí)際上是能量，所以只要能量在人體中被使用或轉(zhuǎn)化，我們就消耗卡路里。這包括我們顯然什么也不做的時(shí)期，因?yàn)閷?duì)我們來說幸運(yùn)的是，我們的身體仍在運(yùn)轉(zhuǎn)并消耗能量。這些能量被消耗在諸如通過我們的系統(tǒng)抽血，在我們的消化系統(tǒng)中加工食物甚至進(jìn)行思考等活動(dòng)中（大腦消耗了我們每日卡路里的20％）。但是，當(dāng)我們談?wù)撓目防飼r(shí)，與正常或基礎(chǔ)代謝水平相比，我們傾向于更多地考慮運(yùn)動(dòng)和消耗額外能量的有意識(shí)行為，那么徐州漢王封閉式減肥訓(xùn)練營在哪？

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