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　　減肥小提示：

　　很多人出行都可以開(kāi)車，上樓也會(huì)乘坐電梯。但是想要減肥的小伙伴就要充分的利用好身邊可以運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，爬樓梯這是一個(gè)很好的減肥方法，多些爬樓梯，不僅可以預(yù)防冠心病的發(fā)生，同時(shí)也可以起到燃脂的作用。

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