北京是個(gè)繁華并匆忙的城市，大家都在為生活努力奮斗，由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)和外賣過(guò)于油膩的原因，導(dǎo)致的肥胖成為了大家的問(wèn)題，那么北京哪有減肥訓(xùn)練營(yíng)呢？下面減肥達(dá)人北京減肥訓(xùn)練營(yíng)帶大家一起看看。

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　　減肥小提示：

　　普洱茶有一定的消脂功能，而且喝茶的時(shí)候我們也會(huì)多喝水，這有利于加快體內(nèi)的新陳代謝，多喝茶，對(duì)我們的身體是有一定的好處的。當(dāng)然，普洱茶的減肥效果也是因人而異的。另外，還得提醒的是，普洱茶泡出來(lái)一般是比較濃的，可以適量沖一些熱開(kāi)水。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還需要注意：在生理期來(lái)臨時(shí)、懷孕期、孕婦臨產(chǎn)期、產(chǎn)婦、哺乳期和更年期都比較不適宜飲茶。
 

 

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