我們小組對內(nèi)臟脂肪的數(shù)量與生活習(xí)慣病的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不論是否肥胖，患生活習(xí)慣病的危險性都與內(nèi)臟脂肪量成比例。

也就是說，即便被診斷為肥胖，如果是由皮下脂肪導(dǎo)致的，那么某種程度上也沒有什么大礙。相反即便身體很瘦，如果內(nèi)臟脂肪比較多’患生活習(xí)慣病的危險性也會急劇增高。

一般來說以下幾類人可能患內(nèi)臟脂肪型肥胖：

①瘦而能吃的人

②腰部相對于手腳肥胖的人

③曾經(jīng)減肥反彈的人

④運動不足的人

最新研究發(fā)現(xiàn)，脂肪能夠生成眾多荷爾蒙因子。例如良性脂聯(lián)素能夠抑制動脈硬化和糖尿病，而惡性PAl-1會形成血栓。

但是如果內(nèi)臟脂肪存積，脂聯(lián)素會減少，PAl-1會增加，由此會導(dǎo)致動脈硬化、糖尿病和血栓癥。因此體重不重但腹部突出的人也不能掉以輕心——“我不是肥胖，沒關(guān)系”，要確認(rèn)自身的內(nèi)臟脂肪量，如果覺得“不妙”，就要注意調(diào)整飲食生活并適度運動。

 

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