減肥PS：減肥的時(shí)候不建議追求快的一個(gè)過(guò)程，比如說(shuō)像節(jié)食，針灸，按摩，拔罐，減肥藥這些，都可以短時(shí)間內(nèi)減去的體重，但因?yàn)樗俣仍娇?，手段越激烈，后期反彈的幾率就?huì)越大。因此減肥更重要的是方法，建議找個(gè)像減肥達(dá)人一樣15年老品牌的減肥訓(xùn)練營(yíng)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體情況制定減肥方案，讓專業(yè)的人來(lái)幫助你瘦下來(lái)。