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減肥達(dá)人幫你制定走路減肥訓(xùn)練計(jì)劃
來源:本站 發(fā)布日期:2018-08-23 17:28
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減肥達(dá)人幫你制定走路減肥訓(xùn)練計(jì)劃
減肥達(dá)人運(yùn)動(dòng)減肥訓(xùn)、科學(xué)、有效、有趣的減肥方式已經(jīng)成為全國胖友們的首選??鞓窚p肥,享“瘦”生活。來減肥達(dá)人封閉式減肥訓(xùn)練營體驗(yàn)“見證奇跡的時(shí)刻”!
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1-2周:間隔鍛煉比例2:2(快走2分鐘,再慢走2分鐘)。
3-4周:間隔鍛煉比例3:2(快走3分鐘,再慢走2分鐘)或(快走2分鐘,再慢走1分鐘)。
5-6周:間隔鍛煉比例3:1(快走3分鐘,再慢走1分鐘)。
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常見問題
住宿是怎么樣的??
飲食是怎么樣的??
費(fèi)用可以優(yōu)惠嗎??
家屬可以探望嗎??
費(fèi)用如何繳納??
過程會(huì)不會(huì)有其他費(fèi)用嗎
哪些疾病不能參加??
會(huì)簽署協(xié)議嗎??
怎么減肥的??
會(huì)不會(huì)反彈??
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訓(xùn)練營結(jié)營后怎么保持?
衣服怎么洗??
是否提供家教??
一個(gè)班幾名教練??
一個(gè)班多少人??
是否24小時(shí)值班??
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