首先，減肥訓(xùn)練營(yíng)很高興在此又與大家見面。為了能夠讓每一位學(xué)員都能夠在短短的20天時(shí)間里取得減肥的初步成果。同時(shí)，在我們的指導(dǎo)下，逐步從飲食、作息、日常運(yùn)動(dòng)等多方面進(jìn)行改變，從而養(yǎng)成健康而可持續(xù)的生活方式。銅仁有減肥訓(xùn)練營(yíng)嗎？
 

　　為此，減肥訓(xùn)練營(yíng)特意在20天的訓(xùn)練中，制定了較為特殊的訓(xùn)練——山地訓(xùn)練計(jì)劃。這次山地計(jì)劃的緣由可不簡(jiǎn)單，但總的來說，是為了通過增加訓(xùn)練的趣味性，進(jìn)而來調(diào)動(dòng)學(xué)員們的積極性。當(dāng)然，為了能更加安全、有效的參與此次山地訓(xùn)練，減肥訓(xùn)練營(yíng)特定于此，向大家宣告本次山地計(jì)劃應(yīng)該注意的各種事項(xiàng)，希望廣大學(xué)員能積極遵守，在山地訓(xùn)練中取得優(yōu)異成效，養(yǎng)成好的身體。汕頭運(yùn)動(dòng)減肥多少錢。
 

　　首先，提出的第一個(gè)要求是：山地訓(xùn)練前，要檢查好自己的隨身裝備，換好山地運(yùn)動(dòng)服后，才可以進(jìn)行山地訓(xùn)練。原因不言而喻。因?yàn)樵谏降氐陌仙嬷校苍S會(huì)有一些小的事故出現(xiàn)，這些小的事故除了可以依靠團(tuán)隊(duì)的力量解決，自身的防護(hù)也一定要做到位，絕對(duì)不能馬虎完事。汕頭運(yùn)動(dòng)減肥多少錢。
 

　　其次，向大家提出的第二個(gè)要求、同時(shí)也是起碼、基本的要求——在山地訓(xùn)練出發(fā)的那天，絕不能遲到;同時(shí)，若在途中發(fā)生了什么事，需要離開，必須要同各自隊(duì)伍的指導(dǎo)員請(qǐng)假。如果未經(jīng)指導(dǎo)員同意而私自離開的學(xué)員，將被直接開除出隊(duì)。