鄰居家的小朋友叫乖乖，小時候胖嘟嘟的大家都覺得很可愛，可慢慢長大以后，越來越胖的身材開始讓家人擔(dān)心，就為他報名參加了少兒減肥班訓(xùn)練營，經(jīng)過一段時間封閉式的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，乖乖的體重逐漸恢復(fù)了正常的范圍?，F(xiàn)在我們就來一起看一下少兒減肥班訓(xùn)練營都教會了乖乖那些減肥知識。
 

　　剛到少兒減肥班訓(xùn)練營的時候，乖乖對離開家來到這樣陌生的環(huán)境表現(xiàn)出的是很強(qiáng)烈的抵觸反應(yīng)?？墒萆砝蠋熛駛€大姐姐一樣很親切，這里的培訓(xùn)教室是充滿了卡通造型，最關(guān)鍵的是，這里不是乖乖一個人在減肥，有很多和他一樣的小伙伴都選擇這里減肥，玩是孩子的天性，有這么多小伙伴每天陪著乖乖一起玩，最開始的抵觸也慢慢變成了接受。
 

　　本以為減肥是一件很痛苦的事情，來到夏令營才發(fā)現(xiàn)原來寓教于樂也適用于減肥中。減肥課程不是枯燥乏味的，反而充滿了娛樂性、趣味性。以比賽的形式鼓勵孩子們增加運(yùn)動量，孩子們在邊跑邊玩的同時就達(dá)到了瘦身的效果。
 

　　還有另外一點讓孩子喜歡上夏令營的原因，就是這里的飲食標(biāo)準(zhǔn)每天都有不一樣的驚喜。在家的時候，父母為了讓孩子瘦下來，各種限制，不能吃這個，不能吃那個，即使讓吃也不能多吃?？稍谏賰簻p肥夏令營，有專業(yè)的營養(yǎng)師給孩子搭配有營養(yǎng)的食物，粗纖維。低熱量的食物也可以做的很好吃。
 

　　現(xiàn)在乖乖不單體重降下來了，而且生活作息也規(guī)范了，變成一個愛運(yùn)動愛生活的小朋友了。