目前體重超標(biāo)情況
1-15KG
16-25KG
26-50KG
規(guī)劃多長(zhǎng)時(shí)間減肥
1-3個(gè)月
4-6個(gè)月
7-12個(gè)月
?
當(dāng)前位置： 主頁(yè) > 減肥運(yùn)動(dòng) > 番茄為什么能減肥
番茄為什么能減肥
來(lái)源：本站     發(fā)布日期：2018-08-27 17:44預(yù)覽量：0次
番茄為什么能減肥
1番茄的熱量低，且維生素A、維生素C、維生素E及B族維生素及果膠含量豐富，可提供飽腹感、幫助排泄，減少脂肪的吸收。
    2以番茄當(dāng)作主要食材來(lái)減肥，不但能增加人體抵抗力．皮膚也不會(huì)因減肥而產(chǎn)生皺紋。減肥者若每天一餐(午餐或晚餐)以番茄代替．便可減少吸收數(shù)百千卡的熱量。
番茄的主要營(yíng)養(yǎng)成分
    番茄含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素K、類(lèi)黃酮、葉酸、泛酸、煙酸、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒、胡蘿卜素、碳水化合物、蛋白質(zhì)和番茄紅素。

上級(jí)目錄：減肥運(yùn)動(dòng)
相關(guān)閱讀
我的標(biāo)簽：番茄為什么能減肥
常見(jiàn)問(wèn)題
住宿是怎么樣的？？
飲食是怎么樣的？？
費(fèi)用可以?xún)?yōu)惠嗎？？
家屬可以探望嗎？？
費(fèi)用如何繳納？？
過(guò)程會(huì)不會(huì)有其他費(fèi)用嗎
哪些疾病不能參加？？
會(huì)簽署協(xié)議嗎？？
怎么減肥的？？
會(huì)不會(huì)反彈？？
相關(guān)問(wèn)題
冬天是不是沒(méi)有夏天減肥
為什么每天運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，體
排汗量少是不是會(huì)影響減
參加訓(xùn)練會(huì)不會(huì)渾身酸痛
晚上習(xí)慣宵夜，餓了怎么
女性生理期注意事項(xiàng)？？
在減肥營(yíng)期間是否用減肥
體質(zhì)檢測(cè)都有那些內(nèi)容？
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)不會(huì)很大？
訓(xùn)練后失眠？以及如何解
服務(wù)篇
住宿環(huán)境怎么樣？？
年齡小的孩子參加有人照
訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)后怎么保持？
衣服怎么洗？？
是否提供家教？？
一個(gè)班幾名教練？？
一個(gè)班多少人？？
是否24小時(shí)值班？？
答：
關(guān)閉窗口
為什么選擇減肥達(dá)人
給你一個(gè)選擇的理由
減肥達(dá)人
中國(guó)減肥商標(biāo)
《超級(jí)減肥王》
AFAA課程授權(quán)
美國(guó)減肥達(dá)人
中國(guó)認(rèn)證
熱門(mén)營(yíng)地介紹
宜居宜游度假減肥
    沒(méi)有想要的？
    在線咨詢(xún)顧問(wèn)，獲取減肥方案